Останні новини

Сертифікований інтервенційний кардіолог Ченг-Хан Чен назвав єдиний вид сиру, який може бути корисним для здоров'я серця, пише журнал Parade. "Деякі продукти, наприклад, з високим вмістом насичених жирів і натрію, можуть збільшити ризик серцево-судинних захворювань. І навпаки, рослинна дієта з високим вмістом клітковини і низьким вмістом насичених жирів може бути корисною, - зазначив він. - Це, безумовно, правда, що сир може містити тонни насичених жирів і натрію. Але є і хороші новини: сир може бути частиною дієти, корисної для серця". Дослідження, опубліковане 2022 року в журналі Nutrients, показало, що люди, які вживали сир, мали менший ризик серцевих захворювань. Однак, за словами доктора, є застереження щодо вживання сиру в рамках дієти. Зокрема, потрібно обирати сир із найменшим

В Україні запрацювала аналітична платформа, де можна відстежувати бюджетні витрати на відбудову. Clarity Project запускає аналітичну платформу Clarity Hromada, яка накопичує, оновлює і шукає статистичні дані. Саме ця інформація забезпечить прозорість роботи органів влади. Зокрема це стосується місцевої влади в громадах, - повідомляє Мінцифра. Clarity Hromada — це система дашбордів з аналітичними даними, яка допомагає відстежувати ключові показники громад: бюджетні витрати; економічну активність; демографію; відбудову. Користувачі можуть фільтрувати дані за показниками, рейтингувати та порівнювати громади між собою. Інформація на платформі постійно оновлюється з Єдиного державного порталу відкритих даних, тож показники залишаються завжди актуальними. Для кого платфор

Від початку повномасштабного вторгнення на території Чернівецької та Івано-Франківської областей затримали майже 4 700 людей, які намагалися незаконно перетнути держкордон з Румунією та Молдовою. Найчастіше порушників виявляли у межах міжнародних пунктів пропуску "Порубне" та "Мамалига". Водночас частину з них затримували повторно й притягували до адміністративної відповідальності. Яка відповідальність Якщо людину затримують під час спроби нелегального перетину кордону, на неї складуть адміністративний протокол. Для цього прикордонники мають право на адміністративне затримання людини на строк до трьох годин. Або на три доби, якщо потрібно встановити особу людини чи з'ясувати обставини порушення. Це передбачено статтями 262 та 263 Кодексу України про адмінправопору

Кожна людина хоче, щоб її поважали інші. Є певні способи, які допоможуть стати авторитетом у колі близьких, друзів та колег. Виконуйте свої обіцянки Довіра є основою будь-яких здорових стосунків, будь-то з партнером, колегами чи членами сім’ї. Коли довіра порушується, то втрачається повага. Якщо ви хочете зберегти атмосферу поваги у своєму колі, то важливо, щоб інші бачили у вас надійну людину. Щирі вибачення можуть допомогти виправити ситуацію, якщо ви не виконали те, що обіцяли. Візьміть відповідальність за свої дії Не бійтеся визнавати свої помилки та вчитися на них - це лише підвищить ваш авторитет і ви заслужите ще більше поваги в довгостроковій перспективі. Якщо задумали щось зробити, то варто довести це до кінця та показати свою відповідальність. Не піддавайтеся

У мережі набирає популярності відео, на якому старший чоловік грає на трубі гімн України. Звати його пан Григорій і він з Тернопільщини. Сусіди розповідають, що пенсіонер з 24 лютого 2022-го року щодня не зраджує традиції і піднімає дух інших, граючи на музичному інструменті наш гімн. «А поки він грає, йому підспівує пес,... Джерело: https://www.facebook.com/

Днями Глибоцьким відділом Чернівецької окружної прокуратури до Глибоцького районного суду скеровано кримінальне провадження за ст. 336 КК України - «Ухилення від призову за мобілізацією». Законодавцем передбачено, що ухилення від призову за мобілізацією карається позбавленням волі на строк від трьох до п’яти років. Зокрема, досудовим розслідуванням встановлено, що обвинувачений, будучи військовозобов’язаною, отримала направлення на медичний огляд військово-лікарською комісією з метою визнання ступеня придатності по призову за мобілізацією. 04 березня 2024 року обвинувачений  пройшов військово-лікарську комісію, за наслідками якої його визнано придатним для проходження військової служби. Після чого, 04 березня 2024 року в приміщенні другого відділу Чернівецького РТЦК та СП військовозо

Березовий сік — корисний напій, хімічний склад якого дійсно унікальний. Але видобувати сік потрібно акуратно, щоб не завдати серйозної шкоди рослинам. Про це розповідає в Instagram-сторінці нутриціологиня Ольга Дорош. Чи корисний березовий сік Взимку берези зберігають поживні речовини, які пізніше виділяються у свій сік.. Однак, дерева це роблять для себе і якщо збирати сік з дерев молодших 50 років, не обробляти дереву "рану", то потім є великий шанс всихання дерева. За словами нутриціологині, березовий сік містить: 11 видів жирних кислот 18 видів амінокислот 4 види вітамінів 18 видів мінеральних елементів сполуки нікотинової кислоти, ефірні олії та антиоксиданти Але їх там дуже мало, що аж не доходять до 1% добової рекомендованої норми на склянку. Пити літрами

Інспекторський склад Чернівецького районного управління провів інформаційно-роз'яснювальний рейд у селищі Глибока 03 квітня 2024 року,  Глибоцької територіальної громади. Під час рейду місцевим мешканцям нагадали правила пожежної безпеки, розповіли про основні причини виникнення пожеж та збитки, яких може завдати вогонь. Також рятувальники   наголосили на небезпеці спалювання сухої трави та роз'яснили про адміністративну відповідальність за такі дії. За інформацією ДСНС України у Чернівецькій області смт Глибока  

У законі про електронний кабінет військовозобов'язаного, який сьогодні підписав президент України Володимир Зеленський, немає норм про вручення електронних повісток. Про це заявила заступниця міністра оборони України Катерина Черногоренко в ефірі інформаційного телемарафону. За її словами, цей кабінет необхідний виключно для оновлення даних. "По закону, який було прийнято та підписано, жодного положення, яке б стосувалося електронного направлення повісток, зараз немає", - підкреслила вона. Джерело: https://molbuk.ua/