Останні новини

Один із найпопулярніших фруктів, які обирають для швидкого перекусу - банан. Але це не означає, що восени потрібно обмежуватися лише ним. Гарним вибором може бути груша - особливо, якщо вам важливо отримувати більше клітковини у щоденному раціоні. У цьому плані різниця між цими фруктами явно помітна. Груша містить клітковину, поліфеноли та інші поживні речовини. До того ж у ній відносно небагато калорій. Наприклад, одна груша середнього розміру містить близько 6 грамів клітковини, тоді як аналогічна порція банана – лише близько 3 грамів. Клітковина – важлива складова збалансованого раціону. Вона підтримує роботу травної системи, може посилювати відчуття ситості та слугує поживою для мікроорганізмів, що мешкають у кишечнику. Завдяки цьому соковита груша може бути хорошим рішенням д

На Буковині протягом найближчих п’яти днів переважатиме хмарна погода з проясненнями. 15–17 жовтня місцями можливі невеликі дощі, а вночі 14–15 жовтня на поверхні ґрунту подекуди прогнозують заморозки до 3 градусів морозу. Про це повідомляє Чернівецький обласний гідрометеоцентр. Коли на Буковині буде найхолодніше За прогнозом синоптиків, уночі 13 жовтня температура повітря в області становитиме +3…+8°C, у горах — +0…+5°C. У наступні ночі стане прохолодніше: очікується +1…+6°C, а в горах — від 3° морозу до 2° тепла. Крім того, 14–15 жовтня місцями на поверхні ґрунту можливі заморозки 0…−3°C. Удень 13–15 жовтня температура повітря підніматиметься до +9…+14°C, у горах буде +4…+9°C. 16–18 жовтня стане ще прохолодніше: вдень прогнозують +7…+12°C, у гірській частині області — +2…+7

За даними дослідницької компанії Gradus, у 2026 році майже 9 із 10 українців дізнаються новини з екранів своїх смартфонів. Смартфон став звичним інструментом і для багатьох повсякденних справ. Наприклад, сьогодні ще до візиту в аптеку можна знайти потрібний товар, перевірити його наявність, обрати зручну аптеку, оформити замовлення та переглянути доступні пропозиції. Навіщо шукати ліки онлайн, якщо аптека поруч Навіть якщо аптека поруч, потрібного препарату там може не бути. Онлайн-сервіси дозволяють перевірити наявність заздалегідь і обрати аптеку, де його зручно отримати. Це актуально для різних категорій товарів: вітамінів і мінералів, засобів від алергії, ліків від застуди й температури, знеболювальних, препаратів для шлунково-кишкового тракту, контролю тиску та лікування серцево

Український ветеранський фонд Мінветеранів відшкодовує витрати на предмети й товари, необхідні для власної справи, у межах програми мікрофінансування. Подати заявку можуть ветерани й ветеранки зі статусом суб’єкта ветеранського підприємництва, які є самозайнятими особами:  ФОП першої, другої або третьої групи платників єдиного податку;  особи, які провадять незалежну професійну діяльність. Максимальна сума компенсації — 20 000 гривень. Відшкодовуються лише вже понесені витрати: кошти на заплановані покупки не виплачують. Детальна інструкція та форма для заявки за посиланням: https://veteranfund.com.ua/projects/20000-2 Джерело:https://bukoda.gov.ua/news/do-20-000-hryven-kompensatsii-na-rozvytok-veteranskoho-biznesu 

Перед поїздкою варто перевірити, чи є всі документи для підтвердження родинних зв’язків і права на супровід. Під час воєнного стану нотаріально посвідчена згода другого з батьків для виїзду дитини за кордон у більшості випадків не є обов’язковою. Водночас правила залежать від того, з ким саме подорожує дитина та які документи має супроводжуюча особа. Як вказують у Департаменті правового забезпечення, чинне законодавство передбачає спрощений порядок виїзду дітей, однак на практиці громадяни й часті стикаються з відмовами під час проходження прикордонного контролю через відсутність необхідних документів або неправильне їх оформлення. Коли дозвіл батька не потрібен Діти до 16 років можуть виїжджати за межі України лише у супроводі повнолітньої особи. Якщо дитина їде з од

Програма «Контракт 18–24: Дрони» - можливість отримати якісну підготовку і стабільне фінансове забезпечення. Участь у програмі можуть взяти громадяни України віком від 18 до 24 років. Контракт укладається строком на два роки для проходження служби на посадах, пов'язаних із застосуванням безпілотних літальних апаратів та наземних роботизованих комплексів. Не менше одного року служби передбачає безпосередню участь у бойових діях. Учасникам програми гарантуються: • одноразова виплата в розмірі 1 000 000 гривень; • щомісячне грошове забезпечення разом із бойовими виплатами до 120 000 гривень; • інтенсивна підготовка тривалістю до чотирьох місяців; • можливість самостійно визначити військову частину та обрану спеціальність; • компенсація витрат на оренду житла; • безоплатне медичне о

В Україні спростили отримання водійських категорій BE, C1E та CE.  Про це повідомляє Міністерство аграрної політики та продовольства України. Кабінет Міністрів України скасував вимогу щодо обов’язкового річного стажу керування транспортними засобами для отримання цих категорій. Рішення допоможе швидше залучати водіїв до роботи та зменшувати дефіцит кадрів у логістиці. Які зміни запровадили - Більше не потрібно чекати один рік після отримання базової водійської категорії. - Для отримання BE, C1E або CE необхідно мати відповідну базову категорію (B, C1 або C), пройти перепідготовку за встановленою програмою та скласти практичний іспит у сервісному центрі МВС. Спрощений порядок діятиме протягом воєнного стану та шести місяців після його припинення або скасування. Для агра

Добовий прогноз погоди на 12 жовтня від Чернівецького гідрометеоцентру По області Хмарно з проясненням. Вночі та вранці значний дощ❗, решта часу без істотних опадів. Вітер північно-західний 7-12 м/с. Температура вночі 6-11° тепла, в горах 2-7° тепла, вдень 11-16° тепла, в горах 7-12° тепла. По місту: хмарно з проясненням. Вночі та вранці значний дощ❗, решта часу без істотних опадів. Вітер північно-західний 7-12 м/с. Температура вночі 9-11° тепла, вдень 14-16° тепла. Видимість на автошляхах в опадах 600-1000 м. Джерело: https://molbuk.ua/chernivtsi_news/364823-pogoda-na-bukovyni-12-zhovtnia.html    

Щоб смородина наступного року дала рясний урожай, головне – не заплутатися в типах обрізування. Чорну та червону смородину обрізають по-різному, і якщо застосувати один метод до іншого виду, можна залишитися без ягід. Якщо у вас чорна смородина Вона плодоносить переважно на молодих гілках віком 1-3 роки, тому старі потрібно без жалю видаляти. Строки: після повного листопаду, у сухий день. В Україні орієнтуйтеся приблизно на період із середини жовтня до початку листопада залежно від регіону та погоди. Що видаляти: усі гілки старші 4-5 років – вони темні, з потрісканою корою, а також хворі, зламані та ті, що лежать на землі. Що залишити: 12-15 сильних гілок різного віку. Щороку залишайте 3-4 нові прикореневі пагони, решту вирізайте. Техніка: старі гілки зрізай

Що таке «Гайд із кібергігієни» від Держспецзв’язку та чому варто з ним ознайомитися? «Гайд із кібергігієни» — це практичний посібник, підготовлений Держспецзв’язку в межах Місяця кібербезпеки. У ньому зібрано ключові правила та рекомендації, які допоможуть кожному захистити персональні дані, особисті й робочі пристрої, а також вчасно розпізнати дії кібершахраїв. В умовах повномасштабної війни, яка триває і в кіберпросторі, дотримання цифрової гігієни є персональною відповідальністю кожного громадянина та прямо впливає на національну безпеку. Які теми розглядаються в гайді? Посібник містить структуровані та зрозумілі поради за основними напрямами цифрової безпеки: Базові правила кібергігієни: чекліст щоденних звичок для захисту приватності й акаунтів. Надійні паролі: критерії