Новини

Новини району

Названі п’ять ранкових звичок, які прискорюють втрату ваги

Названі п’ять ранкових звичок, які прискорюють втрату ваги

Здорові ранкові звички в поєднанні зі збалансованою дієтою і розумним способом життя можуть прискорити втрату ваги, поліпшити загальний стан здоров’я, настрій. Вибір, який ми робимо вранці, встановлює тон на решту дня. Корисні ранкові звички сприяють хорошому самопочуттю до закінчення дня, допомагають підтримувати нормальну вагу, прискорюють втрату його надлишків. “Правда в тому, що здорові ранкові звички, такі як корисний сніданок або тренування, – окупаються. Це допомагає втрачати вагу, стабілізує рівень цукру в крові, покращує настрій, загальне самопочуття”, – пояснюють фахівці. Вони назвали п’ять найбільш бажаних ранкових ритуалів, які прискорюють втрату ваги, зміцнюють здоров’я. Стакан води вранці. Експерти радять після пробудження насамперед випивати склянку теплої води,
Проект рішення по бюджету Глибоцької громади на 2024 рік

Проект рішення по бюджету Глибоцької громади на 2024 рік

20  грудня  2023  року  в  залі  засідань  за  адресою  селище  Глибока  вулиця  М.Грушевського,2 Б  о 14-30   відбудуться  громадські  слухання  з  питання обговорення  проекту  бюджету  Глибоцької   громади  на  2024  рік. Запрошуємо  керівників  установ  громади, розпорядників  та  одержувачів  бюджетних  коштів, мешканців  громади. З проектом  рішення  по  бюджету  Глибоцької  громади  на  2024 рік  можна  ознайомитися  за  посиланням :  тут Джерело: https://hlyboka-gromada.gov.ua/
Наскільки Чернівецька область благополучна – національний рейтинг

Наскільки Чернівецька область благополучна – національний рейтинг

Дослідницька лабораторія Rating Lab презентувала перший рейтинг регіонів України за Індексом місцевого благополуччя. У національному рейтингу регіонів за індексом благополуччя Чернівецька область посіла дев'яте місце. На першому - Київ, на другому - Львівська область, після неї - Івано-Франківська. На останньому місці - Херсонська область. У рейтингу немає Донецької області, Луганської і, відповідно, АР Крим. Індекс Буковини - 0,1. Він формується з таких показників: економічні можливості (-1,08), впорядкованість (-0,1), емоційне сприйняття (0,49), рівень освіти та медицини (0,57), цивільна безпека (0,64). Джерело: https://www.0372.ua/
Стало відомо, коли відбудеться саміт ЄС для схвалення допомоги Україні

Стало відомо, коли відбудеться саміт ЄС для схвалення допомоги Україні

Саміт Європейського союзу для схвалення виділення допомоги Україні в розмірі 50 млрд євро відбудеться 1 лютого наступного року. Про це повідомив президент Європейської ради Шарль Мішель. За його словами, на саміті ЄС хочуть узгодити багаторічний бюджет підтримки України до 2027 року. Йдеться про виділення 50 млрд євро. Мішель уточнив, що для цього необхідно ще трохи часу, щоб переконати Угорщину. Допомога Україні від ЄС Європейська Комісія запропонувала виділити Україні 50 млрд євро на найближчі п'ять років. Вони обговорювали його на саміті, який відбувся 14-15 грудня. Раніше Угорщина погрожувала не погодитися з виділенням Україні 50 млрд євро. Вона також вимагала, щоб ЄС розморозив заморожені кошти у розмірі 30 млрд євро, призначені для Угорщини. Єврокомісія частково виконала вимог
Як діяти, коли знайшли підозрілий предмет – поради буковинських поліцейських

Як діяти, коли знайшли підозрілий предмет – поради буковинських поліцейських

У разі виявлення підозрілих або схожих на вибухонебезпечні предметів: - зберігати спокій; - за можливістю попередити про підозрілий предмет осіб, які знаходяться поруч; позначити місце перебування предмета, або огородити його; - негайно повідомити про знахідку чергові служби 101 і 102; - у жодному разі не намагатися переміщувати вибуховий пристрій (підозрілий предмет) або змінювати його положення; - очікувати рятувальників на безпечній відстані від місця знаходження предмета. Категорично заборонено: - курити та використовувати відкритий вогонь поблизу місця знаходження предмета; - підіймати, витягувати з ґрунту, зрушувати з місця, кидати, ударяти та розбирати будь-які вибухонебезпечні предмети; - приносити в місця перебування людей предмети, що схожі на вибухо
Сергія Няйка посмертно нагородили орденом “За мужність”

Сергія Няйка посмертно нагородили орденом “За мужність”

Сергій був вогнеметником, сміливим та влучним. Брав участь у штурмах в Кліщіївці, під Бахмутом. Бійцям вдалось зачистити селище та закріпитись. Сергій вміло користувався РПВ-16, неодноразово вражав живу силу ворога. В один із таких штурмів солдат отримав важкі осколкові поранення. На жаль, загинув у шпиталі. Нагороджений орденом “За мужність” III ступеня (посмертно). Джерело: https://www.facebook.com/KSP.ZSU/posts
Що робити, якщо через перебої з мобільним зв’язком не можна отримати смс з номером е-рецепта – прийнято тимчасові зміни

Що робити, якщо через перебої з мобільним зв’язком не можна отримати смс з номером е-рецепта – прийнято тимчасові зміни

Через збої в роботі мобільного оператора багато українців втратили зв’язок та, зокрема, не можуть отримати смс із номером е-рецепта на препарати за програмою реімбурсації, на наркотичні ліки, вартість яких відшкодовується коштом місцевих бюджетів, та на ліки, які пацієнт купує за власні кошти. Тимчасово на період відновлення звʼязку в ЕСОЗ будуть внесені зміни щодо формування електронного рецепта, які дозволять пацієнту отримувати номер та код е-рецепта навіть за відсутності звʼязку. Так, на період кризи сповіщення із номером та кодом рецепта не будуть надходити пацієнтам усіх операторів мобільного звʼязку. Натомість відтепер інформаційна довідка буде містити код погашення, який потрібен для відпуску ліків фармацевтом в аптеці. Як її отримати – читайте нижче. Це стосується усіх пр
В НСЗУ закликали українців скаржитися на неякісну медичну допомогу: куди звертатися

В НСЗУ закликали українців скаржитися на неякісну медичну допомогу: куди звертатися

Люди не скаржаться офіційно, оскільки бояться «медичного булінгу». Керівниця Національної служби здоров’я Наталія Гусак закликала пацієнтів активніше скаржитися на неякісні медичні послуги. Залишити звернення можна на сайті НСЗУ або за номером гарячої лінії. За словами Наталії Гусак, люди скаржаться їй у соціальних мережах на те, що змушені за власні кошти купувати ліки, які вони мають отримувати безкоштовно. «Написала медична сестра, син якої потрапив у дитячу лікарню. Їй щоденно давали список ліків, які вона повинна була купити для лікування дитини. Нічого – від слова ВЗАГАЛІ – медзаклад не забезпечив. Також мені написав військовий, мамі якого в одній з міських лікарень Україні так само вручили список ліків, які треба придбати на операцію. І порекомендували зробити це в аптеці, що
Чи зміниться на Буковині комендантська година на новорічні свята

Чи зміниться на Буковині комендантська година на новорічні свята

  Нещодавно Верховна Рада схвалила у першому читанні законопроєкт про штрафи за порушення комендантської години: Для фізичних осіб: 8500 — 17000 гривень. А якщо порушать комендантську повторно, то заплатять 17000 — 34000 гривень. Бізнесу: від 51000 до 102000 гривень. А за повторне правопорушення від 170000 до 340000 гривень. Поки таких змін немає, повідомили в Чернівецькій обласній військовій адміністрації,  але якщо будуть, то обов'язково всіх повідомлять. Зараз комендантська година на Буковині триває з 00:00 до 04:00 години. А світломаскування у Чернівцях та області скасували 2 червня. Джерело інформації:  https://www.0372.ua/news/3703950
Чи потрібно змінювати закордонний паспорт після зміни прізвища?

Чи потрібно змінювати закордонний паспорт після зміни прізвища?

Особам, які з різних причин змінюють свої персональні дані, необхідно оформити новий паспорт громадянина України  впродовж календарного місяця від дати отримання відповідного документа в органах юстиції – свідоцтва про шлюб//свідоцтва про народження з актуальним прізвищем, іменем або по-батькові. При цьому слід розрізняти: своєчасне оформлення ID-картки – обов’язок кожного громадянина, а оформлення паспорта громадянина України для виїзду за кордон – його право. Та якщо своєчасно не привести у відповідність до нових персональних даних всі наявні документи – закордонний паспорт, довідку з реєстраційним номером облікової картки платника податків, водійське посвідчення, страховий поліс, банківські реквізити, кваліфікований електронний підпис (КЕП) тощо – вони автоматично визнаватимуться нед