Переведення годинників 2025 в Україні: коли і як легко адаптуватися до зимового часу
В останню неділю жовтня 2025 року в Україні відбудеться традиційне переведення годинників на зимовий час. Це станеться в ніч із суботи на неділю, 26 жовтня о 4:00 ранку, коли стрілки потрібно буде перевести на одну годину назад. Таким чином, українці отримають можливість поспати на годину довше.
Чому в Україні досі переводять годинники?
Перехід на зимовий час в Україні узгоджений із європейською практикою і має на меті раціональне використання світлового дня та збереження енергоресурсів. Попри неодноразові обговорення скасування сезонного переведення часу, рішення залишити лише один час (літній або зимовий) досі не ухвалене.
Як переведення годинників 2025 впливає на організм?
Лікарі зазначають, що навіть зміна часу на одну годину може суттєво вплинути на сон, концентрацію та загальне с









