ЧАС ДУХОВНОГО ПОДВИГУ

Великий піст в цьому році починається 27 лютого і вважається одним з найбільш важливих для дотримання. Його мета досить проста – підготувати людину до святкування найвизначнішого свята в році – Великодня. Піст йде від древніх писань, де Ісус подорожував в пустелі сорок днів. Весь цей час людині слід відмовляти собі в їжі, молитися і каятися, ходити в церкву і прославляти Ісуса Христа.

Протягом усього посту віруючий повинен повністю відмовитися від таких продуктів, як м’ясо, молоко, сир, масло, сметана, яйця, жир.

У вихідні дні (суботу та неділю) віруючим дозволяється їсти три рази на добу, причому в їжу можна додавати олію (тільки рослинну і зовсім трохи). Також церквою дозволяється пити вино (в невеликих кількостях).

Риба дозволяється в Благовіщення Пресвятої Богородиці (7 квітня) та у Вербну неділю (в 2017 році 9 квітня). В Лазареву суботу (у 2017 року 8 квітня) дозволяється рибна ікра. У страсну п’ятницю (в 2017 році 14 квітня) не можна вживати їжу до виносу плащаниці.

Для деяких категорій людей допустимі послаблення в їжі під час посту: для хворих, для тих, хто займаються важкою працею, для вагітних і годуючих жінок тощо, але для цього необхідно порадитися з духівником.

Піст без молитви – це зовсім не піст. Церква рекомендує під час посту звільнити для молитви хоча б по 10 хвилин вранці і ввечері. Можна читати звичайні ранкові та вечірні молитви, покаянні молитви або Псалтир.

Варто повністю відключати телевізор, вводити мораторій на відвідання блогів, форумів і соціальних мереж – кожен вирішує сам. Деякі благочестиві християни взагалі протягом усього посту утримуються від перегляду телевізора. Що стосується богослужінь, то потрібно намагатися відвідувати їх, як тільки надається така можливість. Якщо ж її немає, то можна заповнити прогалину тим, що вдома вичитувати повністю або частково, в залежності від часу і сил, які-небудь великопісні служби.

Піст завершується в ніч на Світле воскресіння. Великдень у 2017 році святкуватиметься 16 квітня.