Валерій Іванович народився 20 лютого 1971 року в Глибоцькому районі, Чернівецької області.
Захисник Донецького аеропорту з позивним «Барс», Валерій Краснян ще у 1996 році вступив у громадську організацію «Тризуб» імені Степана Бандери. Саме в «Тризубі» «Барс» потоваришував із Дмитром Ярошем.
Краснян служив у десантно-штурмовій бригаді, у складі миротворчої місії був у Єревані, Тбілісі, Баку.
Восени 2014 року записався добровольцем у батальйон «Айдар». Брав участь в боях у місті Щастя, Весела Гора, Металіст, Савур-Могила. Вивозив поранених з-під Іловайська. Згодом перейшов У Добровольчий український корпус адже тут вже воювали багато побратимів – націоналістів. Там Барса призначили командиром другої штурмової роти п’ятого батальйону ДУК. Рота воювала в найгарячіших точках — Піски, Донецький аеропорт, шахта «Бутівка».
Загинув 24 листопада 2022 року під час виконання бойового завдання в Харківській області, підірвавшись на міні.
Похований 27 листопада 2022 року на Алеї Слави на одному із кладовищ м. Чернівців.
Залишилася дружина, донька та син.
У грудні 2022 року депутати Глибоцької селищної ради Чернівецької області звернулися до Президента України з пропозицією нагородити Валерія Красняна званням Героя України.